Comment se déroule un Drainage Lymphatique
Lors de votre premier Drainage Lymphatique
Lors de votre premier soin, je vous poserai quelques questions pour établir une anamnèse, afin de connaitre vos antécédents médicaux et chirurgicaux, votre hygiène de vie, vos besoins et vos objectifs.
Ainsi nous déterminerons ensemble le nombre de séances nécessaires ainsi que la fréquence.
Lors du soin
Pendant la séance, vous serez confortablement installé(e) sur une
table de massage en position allongée pendant environ une heure. Je
procéderai à un massage entièrement manuel, ciblant les jambes, les
pieds, le ventre, les bras, les mains et le dos. En stimulant vos
ganglions lymphatiques et en effectuant des mouvements dynamiques et
rythmés, ainsi que des pressions fermes, l'objectif est de favoriser
le drainage du système lymphatique et d'améliorer la circulation
sanguine.
Aucune sensation douloureuse n'est à prévoir !
Après le soin
Après le soin, votre corps en sortira moins gonflé et sera galbé.
Vous ressentirez une sensation de bien-être et de légèreté.
Pour entretenir vos séances
Afin de maintenir l'efficacité de vos séances, il est impératif de maintenir une hydratation adéquate pour faciliter l'élimination des déchets par les urines. Il est également conseillé d'incorporer une activité physique régulière dans votre routine et d'adopter une alimentation saine et équilibrée.
